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Asthme

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Comprendre l'asthme : définition et causes

Qu'est-ce que l'asthme et comment affecte-t-il les voies respiratoires

L'asthme est une maladie chronique des voies respiratoires caractérisée par une inflammation persistante des bronches. Cette inflammation provoque un rétrécissement des voies aériennes, une production excessive de mucus et une hyperréactivité bronchique. Les muscles entourant les bronches se contractent, rendant la respiration difficile et sifflante. Cette pathologie touche environ 4 millions de personnes en France et nécessite une prise en charge médicale adaptée pour contrôler les symptômes au quotidien.

Les différents types d'asthme

On distingue principalement trois types d'asthme selon leurs origines. L'asthme allergique, le plus fréquent, est déclenché par des allergènes spécifiques comme les acariens ou les pollens. L'asthme non-allergique survient sans cause allergique identifiée, souvent lié à des infections ou des facteurs irritants. L'asthme professionnel se développe suite à l'exposition à des substances nocives sur le lieu de travail, nécessitant une évaluation médicale spécialisée.

Facteurs déclenchants courants

Plusieurs éléments peuvent déclencher une crise d'asthme :

  • Allergènes : acariens, pollens, poils d'animaux, moisissures
  • Pollution atmosphérique et fumée de tabac
  • Stress émotionnel et fatigue
  • Exercice physique intense, surtout par temps froid
  • Infections respiratoires virales

Symptômes principaux

Les signes caractéristiques de l'asthme incluent le sifflement respiratoire (wheezing), l'essoufflement même au repos, la toux sèche persistante particulièrement nocturne, et une sensation d'oppression thoracique. Ces symptômes peuvent varier en intensité selon les individus.

Traitements de fond pour l'asthme

Importance du traitement de contrôle à long terme

Le traitement de fond est essentiel pour maintenir un contrôle optimal de l'asthme au quotidien. Il vise à réduire l'inflammation chronique des bronches, prévenir les exacerbations et améliorer la qualité de vie. Ce traitement quotidien permet de diminuer la fréquence des crises et de préserver la fonction pulmonaire sur le long terme.

Corticostéroïdes inhalés

Les corticostéroïdes inhalés constituent le traitement de référence pour contrôler l'inflammation bronchique. Le budésonide (Pulmicort), la béclométasone (Bécotide) et la fluticasone (Flixotide) sont les molécules les plus prescrites en France. Ces médicaments agissent directement sur l'inflammation locale tout en limitant les effets systémiques. Ils doivent être utilisés quotidiennement selon la prescription médicale, même en l'absence de symptômes, pour maintenir leur efficacité anti-inflammatoire optimale.

Bronchodilatateurs à action prolongée

Les bronchodilatateurs à longue durée d'action comme le formotérol et le salmétérol complètent efficacement les corticostéroïdes inhalés. Ces molécules détendent les muscles bronchiques pendant 12 heures, facilitant la respiration. Ils sont souvent associés aux corticoïdes dans des inhalateurs combinés pour simplifier le traitement quotidien et améliorer l'observance thérapeutique des patients asthmatiques.

Associations thérapeutiques

Seretide, Symbicort, Foster

Les associations thérapeutiques combinent un corticostéroïde inhalé avec un bronchodilatateur à action prolongée pour un contrôle optimal de l'asthme. Seretide associe fluticasone et salmétérol, Symbicort combine budésonide et formotérol, tandis que Foster unit béclométasone et formotérol. Ces traitements de fond permettent de réduire l'inflammation bronchique tout en maintenant une bronchodilatation durable. Ils sont particulièrement efficaces pour les patients nécessitant un traitement d'entretien renforcé et contribuent à prévenir les exacerbations asthmatiques.

Antileucotriènes

Le montélukast et le zafirlukast appartiennent à la famille des antagonistes des récepteurs aux leucotriènes. Ces médicaments oraux bloquent l'action des leucotriènes, médiateurs inflammatoires impliqués dans l'asthme. Ils constituent une alternative thérapeutique intéressante pour le contrôle des symptômes, particulièrement chez les patients présentant une rhinite allergique associée ou une intolérance aux corticostéroïdes inhalés.

Traitements de crise et soulagement rapide

Bronchodilatateurs à action rapide

Le salbutamol et la terbutaline sont des bêta-2 agonistes à action courte, médicaments de première intention lors des crises d'asthme. Ces bronchodilatateurs agissent rapidement en relaxant les muscles lisses bronchiques, permettant une ouverture immédiate des voies respiratoires. Leur effet se manifeste en quelques minutes et dure 4 à 6 heures. Ils sont indispensables dans la trousse de secours de tout patient asthmatique et doivent être disponibles en permanence.

Inhalateurs de secours

Ventoline, Bricanyl et Airomir sont les principaux inhalateurs de secours disponibles en France. Ces dispositifs permettent une administration rapide et efficace des bronchodilatateurs directement dans les voies respiratoires. Leur utilisation nécessite une technique d'inhalation correcte pour optimiser l'efficacité thérapeutique. Il est recommandé de toujours vérifier la date de péremption et de s'assurer du bon fonctionnement de l'inhalateur.

Corticostéroïdes oraux pour les crises sévères

La prednisolone par voie orale est prescrite lors de crises d'asthme sévères ne répondant pas aux bronchodilatateurs. Ce corticostéroïde systémique réduit rapidement l'inflammation bronchique intense. Le traitement est généralement de courte durée pour minimiser les effets secondaires. La prednisolone permet de prévenir l'aggravation et accélère la récupération lors d'exacerbations importantes.

Utilisation des traitements d'urgence et posologie

L'utilisation des traitements d'urgence suit des protocoles précis selon la sévérité des symptômes :

  • Crise légère : 2 bouffées de bronchodilatateur, renouvelables toutes les 20 minutes
  • Crise modérée : 4 à 6 bouffées avec chambre d'inhalation
  • Crise sévère : contact immédiat avec les services d'urgence
  • Si plus de 8 bouffées nécessaires en 24h, consultation médicale obligatoire

Dispositifs d'inhalation et techniques d'administration

Inhalateurs doseurs : utilisation correcte et espacement

Les inhalateurs doseurs pressurisés (MDI) sont des dispositifs couramment prescrits qui nécessitent une technique précise pour assurer une administration efficace du médicament. Il est essentiel de secouer l'inhalateur avant chaque utilisation, d'expirer complètement, puis d'effectuer une inhalation lente et profonde tout en déclenchant simultanément le dispositif. L'utilisation d'une chambre d'inhalation est fortement recommandée, particulièrement pour les enfants et les personnes âgées, car elle améliore significativement le dépôt pulmonaire du médicament et réduit les effets secondaires locaux.

Inhalateurs de poudre sèche : Turbuhaler, Diskus, Breezhaler

Les inhalateurs de poudre sèche offrent une alternative pratique aux inhalateurs doseurs. Chaque dispositif possède ses spécificités : le Turbuhaler nécessite une rotation de la base pour charger la dose, le Diskus s'actionne par un levier latéral, et le Breezhaler utilise des capsules à percer. Ces dispositifs requièrent une inspiration rapide et énergique pour disperser efficacement la poudre. Il est crucial de maintenir ces inhalateurs dans un environnement sec et de vérifier régulièrement le compteur de doses pour éviter les ruptures de traitement.

Nébuliseurs pour les patients ayant des difficultés d'inhalation

Les nébuliseurs représentent une solution thérapeutique adaptée aux patients qui éprouvent des difficultés avec les inhalateurs traditionnels, notamment les jeunes enfants, les personnes âgées ou lors de crises sévères. Ces dispositifs transforment le médicament liquide en fines particules inhalables, permettant une administration passive sans coordination particulière. L'entretien régulier du nébuliseur, incluant le nettoyage et la désinfection des composants, est indispensable pour prévenir les infections et maintenir l'efficacité du traitement.

Importance de la technique d'inhalation pour l'efficacité du traitement

Une technique d'inhalation incorrecte peut réduire l'efficacité du traitement de 50% ou plus, compromettant ainsi le contrôle de l'asthme. Les erreurs les plus fréquentes incluent une inhalation trop rapide avec les MDI, une inspiration insuffisante avec les inhalateurs de poudre sèche, ou l'oubli de retenir sa respiration après l'inhalation. Une démonstration régulière de la technique par le pharmacien ou le professionnel de santé, accompagnée de supports visuels et de placebo-inhalateurs pour l'entraînement, permet d'optimiser l'administration des médicaments.

Surveillance et gestion de l'asthme au quotidien

Débitmètres de pointe pour surveiller la fonction respiratoire

Le débitmètre de pointe (peak-flow) constitue un outil essentiel pour le monitoring quotidien de la fonction respiratoire. Cet instrument simple permet de mesurer le débit expiratoire de pointe, offrant une évaluation objective de l'état bronchique. Les mesures doivent être effectuées préférentiellement le matin au réveil et le soir, en position debout, avec trois tentatives dont on retient la meilleure valeur. Une diminution de plus de 20% par rapport à la meilleure valeur personnelle peut signaler une détérioration nécessitant un ajustement thérapeutique.

Plan d'action personnalisé avec le médecin traitant

L'élaboration d'un plan d'action écrit en collaboration avec le médecin traitant représente un pilier fondamental de l'autogestion de l'asthme. Ce document personnalisé définit clairement les traitements de fond, les médicaments de crise, et les conduites à tenir selon différents niveaux de contrôle. Il inclut des zones colorées (verte, orange, rouge) correspondant à l'état clinique et aux valeurs de peak-flow, permettant au patient d'adapter son traitement et de reconnaître les situations nécessitant une consultation urgente.

Éviction des allergènes et modification de l'environnement

L'identification et l'éviction des déclencheurs environnementaux constituent des mesures préventives essentielles. Les acariens, principaux allergènes domestiques, peuvent être contrôlés par l'utilisation de housses anti-acariens, le lavage fréquent de la literie à haute température, et la réduction de l'humidité. D'autres mesures incluent l'éviction du tabagisme passif, la limitation de l'exposition aux pollens lors des pics polliniques, et la prévention des moisissures par une ventilation adéquate. L'utilisation de produits d'entretien non irritants et l'élimination des parfums d'ambiance contribuent également à améliorer la qualité de l'air intérieur.

Importance du suivi médical régulier et des consultations spécialisées

Le suivi médical régulier, idéalement tous les 3 à 6 mois selon le niveau de contrôle, permet d'évaluer l'efficacité du traitement et d'ajuster la stratégie thérapeutique. Ces consultations comprennent l'évaluation des symptômes, la vérification de la technique d'inhalation, l'adaptation posologique, et la révision du plan d'action. Le recours à un pneumologue s'avère nécessaire en cas d'asthme difficile à contrôler, de doute diagnostique, ou de complications. Cette approche collaborative entre médecin généraliste, spécialiste et pharmacien garantit une prise en charge optimale.

Conseils pratiques et prévention

Reconnaissance des signes d'aggravation de l'asthme

La reconnaissance précoce des signes d'aggravation permet d'intervenir rapidement et de prévenir les exacerbations sévères. Les symptômes d'alarme comprennent l'augmentation de la fréquence ou de l'intensité de la toux, l'essoufflement lors d'activités habituellement bien tolérées, la diminution de la capacité d'effort, et les réveils nocturnes. Les signes de gravité nécessitant une prise en charge urgente incluent :

  • Difficulté à parler ou à marcher due à l'essoufflement
  • Respiration rapide et superficielle
  • Coloration bleutée des lèvres ou des ongles
  • Inefficacité du bronchodilatateur de secours
  • Anxiété importante liée à la gêne respiratoire

Gestion de l'asthme pendant l'exercice et les activités physiques

L'asthme d'effort, touchant la majorité des patients asthmatiques, ne doit pas constituer une limitation à la pratique sportive. Une préparation adéquate comprend l'utilisation préventive d'un bronchodilatateur d'action rapide 15 à 30 minutes avant l'effort, un échauffement progressif, et le choix d'activités adaptées comme la natation ou la marche. Il est recommandé d'éviter les exercices intenses par temps froid et sec, et de toujours disposer de son inhalateur de secours. L'activité physique régulière, lorsqu'elle est bien encadrée, améliore la condition cardiorespiratoire et le contrôle global de l'asthme.

Vaccination antigrippale et prévention des infections respiratoires

Les infections respiratoires virales représentent des facteurs déclenchants majeurs d'exacerbations asthmatiques. La vaccination antigrippale annuelle est fortement recommandée pour tous les patients asthmatiques, car elle réduit significativement le risque de complications respiratoires. La vaccination contre le pneumocoque peut également être conseillée selon l'âge et les facteurs de risque. Les mesures préventives incluent le lavage fréquent des mains, l'éviction des personnes enrhumées lorsque possible, et le maintien d'un traitement de fond optimal pour réduire l'hyperréactivité bronchique.

Éducation thérapeutique et ressources disponibles en pharmacie

L'éducation thérapeutique du patient asthmatique constitue un élément clé de la prise en charge, permettant d'améliorer l'observance, l'autonomie et la qualité de vie. Votre pharmacien joue un rôle essentiel dans cet accompagnement en proposant des conseils personnalisés, des démonstrations de techniques d'inhalation, et un suivi pharmaceutique régulier. Des programmes d'éducation thérapeutique structurés sont disponibles dans certains établissements de santé, offrant une approche multidisciplinaire. Des ressources complémentaires incluent des applications mobiles de suivi, des brochures éducatives, et des associations de patients qui fournissent soutien et informations actualisées.

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